Báo Chính Thống
Advertisement
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  • Đăng nhập
  • Thời sự
    • Chính trị
    • Dân sinh
    • Lao động & Việc Làm
    • Giao thông
  • Thế giới
    • Phân tích
    • Quân sự
    • Tư liệu
  • Kinh doanh
    • Bất động sản
    • Chứng khoán
    • Doanh nghiệp
    • Quốc tế
    • Hàng hoá
  • Khoa học
    • Khoa học trong nước
    • Phát minh
    • Ứng dụng
  • Giải trí
    • Giới sao
    • Phim
    • Nhạc
    • Làm đẹp
    • Thời trang
  • Thể thao
    • U23 châu Á 2022
    • Bóng đá
  • Pháp luật
    • Hồ sơ phá án
    • Tư vấn
  • Giáo dục
    • Chân dung
    • Du học
    • Tin tức
    • Tuyển sinh
  • Sức khoẻ
    • Các bệnh
    • Dinh dưỡng
    • Đàn ông
    • Khoẻ đẹp
    • Tư vấn
  • Du lịch
    • Điểm đến
    • Ẩm thực
    • Dấu chân
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  • Thời sự
    • Chính trị
    • Dân sinh
    • Lao động & Việc Làm
    • Giao thông
  • Thế giới
    • Phân tích
    • Quân sự
    • Tư liệu
  • Kinh doanh
    • Bất động sản
    • Chứng khoán
    • Doanh nghiệp
    • Quốc tế
    • Hàng hoá
  • Khoa học
    • Khoa học trong nước
    • Phát minh
    • Ứng dụng
  • Giải trí
    • Giới sao
    • Phim
    • Nhạc
    • Làm đẹp
    • Thời trang
  • Thể thao
    • U23 châu Á 2022
    • Bóng đá
  • Pháp luật
    • Hồ sơ phá án
    • Tư vấn
  • Giáo dục
    • Chân dung
    • Du học
    • Tin tức
    • Tuyển sinh
  • Sức khoẻ
    • Các bệnh
    • Dinh dưỡng
    • Đàn ông
    • Khoẻ đẹp
    • Tư vấn
  • Du lịch
    • Điểm đến
    • Ẩm thực
    • Dấu chân
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Báo Chính Thống
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Trang chủ Sức khoẻ Dinh dưỡng

Giải pháp dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện

Chí Anh bởi Chí Anh
17/06/2022
Thời gian đọc: 7 số phút đọc
0 0
0
Giải pháp dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện
0
Chia sẻ
Chia sẻ FacebookChia sẻ TwitterChia sẻ E-mailChia sẻ Telegram

Để trẻ phát triển toàn diện thể chất và trí tuệ, dinh dưỡng cho trẻ cần chú ý phát triển cả hệ xương, hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch và não bộ của trẻ.

“Phát triển toàn diện của trẻ em là sự phát triển đồng thời cả về thể chất, trí tuệ, tinh thần, đạo đức và mối quan hệ xã hội của trẻ em”, điều 4 Luật Trẻ em năm 2016 cho biết. Khoa học đã chứng minh sự phát triển toàn diện từ những năm tháng đầu đời sẽ tác động trực tiếp đến sức khỏe lâu dài cũng như kết quả học tập của trẻ; tối ưu hóa các cơ hội trong tương lai, thậm chí là thu nhập khi trưởng thành.

Theo các bác sĩ nhi, để tạo đà cho sự phát triển toàn diện trong tương lai của trẻ, ngay từ khi con còn nhỏ, cha mẹ cần xây dựng cho con nền tảng sức khỏe tốt, không chỉ là phát triển chiều cao – cân nặng theo đúng lứa tuổi – có thể nhìn thấy được, mà quan trọng là sự phát triển vững chắc từ bên trong. Trong đó, 4 yếu tố nền tảng cần lưu ý là hệ xương, đường ruột, hệ miễn dịch và não bộ.

Trẻ nhỏ ngoài quan tâm phát triển chiều cao còn cần chú ý chăm sóc nhiều yếu tố sức khỏe khác. Ảnh: XIN NGUỒN
Trẻ nhỏ ngoài quan tâm phát triển chiều cao còn cần chú ý chăm sóc nhiều yếu tố sức khỏe khác. Ảnh: ShutterShock

Hệ xương vững chắc sẽ giúp trẻ phát huy hết tiềm năng chiều cao. Nhiều nghiên cứu cho thấy chiều cao chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố. Bên cạnh di truyền, điều kiện môi trường sống, vận động thể lực, ánh nắng, giấc ngủ…, dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng. Theo tài liệu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, những chất dinh dưỡng tiêu biểu tốt cho hệ xương là canxi, vitamin D, K2. Bên cạnh đó, protein cũng đóng vai trò then chốt trong việc hình thành hệ xương và tích lũy khối lượng xương.

Để trẻ khỏe mạnh, hệ tiêu hóa cũng là cơ quan cần được quan tâm. Ăn đầy đủ các chất, tăng cường chất xơ, bổ sung lợi khuẩn là những cách giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, theo tài liệu của Viện Dinh dưỡng. Hệ tiêu hóa có chức năng cung cấp năng lượng và hấp thu dưỡng chất cho cơ thể tăng cân khoẻ mạnh. Chưa kể, hệ tiêu hoá còn có mối quan hệ mật thiết với não bộ, có khả năng ảnh hưởng đến cảm xúc, suy nghĩ và hành vi, theo tài liệu của trường đại học Johns Hopkins, Mỹ. Ngoài ra, 70% – 80% tế bào miễn dịch hiện diện tại đường ruột, nên chăm sóc tốt cho hệ tiêu hoá là tiền đề cho hệ miễn dịch khoẻ mạnh.

“Đường ruột là cơ quan chứa nhiều tế bào miễn dịch nhất, là yếu tố then chốt cho sự trưởng thành của hệ thống miễn dịch, giúp bé phát triển tối ưu trong những năm tháng đầu đời, cả giai đoạn trưởng thành sau này”, Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Anh Tuấn, Phó trưởng Bộ môn Nhi Đại học Y Dược TP HCM, Trưởng khoa Nội Tổng quát 2 Bệnh viện Nhi Đồng 1 từng chia sẻ tại hội thảo trực tuyến với chủ đề “Nâng cao miễn dịch cho trẻ với dinh dưỡng kép từ Sữa non và lợi khuẩn HMP do Hội Nhi khoa Việt Nam phối hợp với Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) tổ chức hồi tháng 4 vừa qua.

4 nền tảng sức khỏe cần quan tâm để giúp trè phát triển toàn diện. Infographic: XIN NGUỒNG
4 nền tảng sức khỏe cần quan tâm để giúp trè phát triển toàn diện. Infographic: Vinamilk

Hệ miễn dịch là hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể giúp bảo vệ bé trước nguy cơ bệnh tật, hồi phục nhanh hơn khi nhiễm bệnh. Nghiên cứu cho thấy, đến năm 3 – 4 tuổi, hệ miễn dịch của bé mới được xem là dần hoàn thiện.

Não bộ được chăm sóc đúng cách sẽ giúp trẻ có thể phát triển hết tiềm năng trí tuệ, tiếp thu tốt, nhanh nhạy trong giải quyết vấn đề và đạt được những thành tựu trong cuộc sống.

Đây là 4 yếu tố nền tảng cho sự phát triển toàn diện về sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của trẻ. Để bồi đắp 4 yếu tố này, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt. Các chuyên gia khuyến cáo, khẩu phần ăn hàng ngày cần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu. Cha mẹ cần thiết kế bữa ăn đa dạng, lành mạnh và thói quen ăn uống khoa học cho bé, đồng thời lựa chọn nguồn sữa bổ sung giúp trẻ phát triển toàn diện.

Để phát triển toàn diện, trẻ cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu. Ảnh: XIN NGUỒN
Để phát triển toàn diện, trẻ cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu. Ảnh: ShutterStock

Để đáp ứng nhu cầu phát triển toàn diện của trẻ, các nhà khoa học tại Vinamilk đã nghiên cứu và cải tiến Dielac Alpha Gold 4 – sản phẩm quen thuộc đã được nhiều mẹ Việt tin dùng. “Với hệ công thức Complet -IQ, Dielac Alpha Gold 4 hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện, đáp ứng cả 4 mục tiêu hỗ trợ tăng chiều cao, tăng cân, phát triển não bộ, tiêu hoá khoẻ mạnh và tăng đề kháng”, các chuyên gia dinh dưỡng tại Vinamilk cho biết.

Đáng chú ý, Dielac Alpha Gold 4 được bổ sung sữa non 24h nhập khẩu từ Mỹ (là sữa bò được vắt ra trong 24 giờ sau khi sinh) – nguồn dưỡng chất quý giá giàu kháng thể, giúp trẻ tăng cường sức đề kháng. Bên cạnh đó, hệ công thức mới còn được bổ sung vitamin K2 – vitamin có tác dụng giúp protein gắn với canxi và vận chuyển canxi đến các mô xương, hỗ trợ phát triển xương và tăng chiều cao. Dielac Alpha Gold 4 cũng tăng DHA gấp 3 lần so với Dielac Alpha 4, hỗ trợ phát triển não bộ. Sản phẩm cải tiến cũng chứa 36 dưỡng chất và hệ lợi khuẩn giúp hỗ trợ tiêu hoá, tăng cân khoẻ mạnh.

“Với những cải tiến mang tính đột phá cho sự phát triển toàn diện của trẻ em Việt Nam, Dielac Alpha Gold 4 là lựa chọn hợp lí để bố mẹ an tâm nuôi con đường dài”, đại diện nhãn hàng khẳng định.

Nguồn từ Vnexpress
Thẻ: tin tức sức khoẻ
Bài viết trước

Hy vọng từ vaccine ngăn ngừa và trị ung thư

Bài viết tiếp theo

Thực đơn tăng calo của cầu thủ bóng đá khi thi đấu

Bài viết tiếp theo
Thực đơn tăng calo của cầu thủ bóng đá khi thi đấu

Thực đơn tăng calo của cầu thủ bóng đá khi thi đấu

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Liên kết nhanh

Nhà cái f8bet uy tín hàng đầu | nhận chuyển nhà trọn gói gò vấp tphcm | chuyển nhà quận gò vấp nhanh chóng |chuyển nhà quận 3 giá rẻ | chuyển nhà quận tân phú tphcm | Chuyển nhà trọn gói quận Tân Phú giá rẻ | chuyển nhà quận bình tân trọn gói | Chuyển nhà trọn gói quận 7 trọn gói | Chuyển nhà trọn gói quận 2 | Chuyển nhà trọn gói quận 12 | Chuyển nhà trọn gói quận 9 | Chuyển nhà trọn gói quận Tân Bình | Chuyển nhà quận Tân Bình | Truc tiep bong da | trực tiếp bóng đá hôm nay | Báo giá

Kết nối với chúng tôi

Quảng cáo Quảng cáo
ADVERTISEMENT
  • Xu hướng
  • Bình luận
  • Mới nhất
tuyển sinh 2023

Tuyển sinh 2023 Bộ GD&ĐT điều chỉnh điểm ưu tiên khu vực

15/03/2023
Top 10 địa điểm cắm trại Đà Lạt đẹp nhất 2023

Top 10 địa điểm cắm trại Đà Lạt đẹp nhất 2023

22/03/2023
Sự kiện nhật thực lai kỳ diệu sắp xuất hiện

Sự kiện nhật thực lai kỳ diệu sắp xuất hiện 20-4-2023!

24/03/2023
TRONG QUÁ TRÌNH CHUYỂN NHÀ THÌ ĐỒ ĐẠC BỊ MẤT HOẶC HƯ HỎNG SẼ NHƯ THẾ NÀO ?

TRONG QUÁ TRÌNH CHUYỂN NHÀ THÌ ĐỒ ĐẠC BỊ MẤT HOẶC HƯ HỎNG SẼ NHƯ THẾ NÀO ?

19/09/2022
Happy Skin đẩy mạnh phát triển, chăm sóc da bằng công nghệ hiện đại

Happy Skin đẩy mạnh phát triển, chăm sóc da bằng công nghệ hiện đại

3
Drone có thể bay, lặn và ‘đi nhờ’ vật thể khác

Drone có thể bay, lặn và ‘đi nhờ’ vật thể khác

2
Khách Tây bất ngờ khi Việt Nam ‘như chưa hề có dịch’

Khách Tây bất ngờ khi Việt Nam ‘như chưa hề có dịch’

2
Khách Việt bị cướp đồng hồ 1,2 tỷ đồng ở Milan

Khách Việt bị cướp đồng hồ 1,2 tỷ đồng ở Milan

1
50 học sinh ngộ độc sau bữa trưa 28/3

50 học sinh ngộ độc sau bữa trưa 28/3

29/03/2023
Cấm thiết bị ghi âm ghi hình tốt nghiệp THPT 2023

Cấm thiết bị ghi âm ghi hình tốt nghiệp THPT 2023

29/03/2023
14 học sinh ngộ độc vì ăn hạt cây ngô đồng

14 học sinh ngộ độc vì ăn hạt cây ngô đồng 

29/03/2023
Top 5 quốc gia hạnh phúc nhất thế giới 2023

Top 5 +  quốc gia hạnh phúc nhất thế giới 2023

29/03/2023

Bài viết mới nhất

50 học sinh ngộ độc sau bữa trưa 28/3

50 học sinh ngộ độc sau bữa trưa 28/3

29/03/2023
Cấm thiết bị ghi âm ghi hình tốt nghiệp THPT 2023

Cấm thiết bị ghi âm ghi hình tốt nghiệp THPT 2023

29/03/2023
14 học sinh ngộ độc vì ăn hạt cây ngô đồng

14 học sinh ngộ độc vì ăn hạt cây ngô đồng 

29/03/2023
Top 5 quốc gia hạnh phúc nhất thế giới 2023

Top 5 +  quốc gia hạnh phúc nhất thế giới 2023

29/03/2023
  • Thời sự
    • Chính trị
    • Dân sinh
    • Lao động & Việc Làm
    • Giao thông
  • Thế giới
    • Phân tích
    • Quân sự
    • Tư liệu
  • Kinh doanh
    • Bất động sản
    • Chứng khoán
    • Doanh nghiệp
    • Quốc tế
    • Hàng hoá
  • Khoa học
    • Khoa học trong nước
    • Phát minh
    • Ứng dụng
  • Giải trí
    • Giới sao
    • Phim
    • Nhạc
    • Làm đẹp
    • Thời trang
  • Thể thao
    • U23 châu Á 2022
    • Bóng đá
  • Pháp luật
    • Hồ sơ phá án
    • Tư vấn
  • Giáo dục
    • Chân dung
    • Du học
    • Tin tức
    • Tuyển sinh
  • Sức khoẻ
    • Các bệnh
    • Dinh dưỡng
    • Đàn ông
    • Khoẻ đẹp
    • Tư vấn
  • Du lịch
    • Điểm đến
    • Ẩm thực
    • Dấu chân
  • Đăng nhập

Chào mừng bạn trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản

Quên mật khẩu?

Lấy lại mật khẩu

Vui lòng nhập tên người dùng hoặc địa chỉ email của bạn để đặt lại mật khẩu của bạn.

Đăng nhập